#04 ¿Es Necesario Priorizar Grupos Musculares?

¿Te has planteado si debes priorizar algún grupo muscular sobre otro?

Todo depende de tu contexto.

En el episodio de hoy hablamos de las situaciones en las que sería recomendable priorizar el trabajo de un grupo muscular concreto y sus posibles ventajas e inconvenientes.